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Comment se protéger des allergies au printemps ?

Fri, 01 May 2026 12:49:00 +0000

Le printemps est une saison magnifique, mais pour les 25 % de Français qui souffrent d'allergies, elle peut devenir difficile à vivre. Heureusement, plusieurs gestes permettent de limiter efficacement les symptômes : après une journée à l’extérieur, rincez vos cheveux en rentrant chez vous pour vous débarrasser des pollens. Évitez de faire sécher votre linge à l’extérieur, car les pollens peuvent s’y déposer. Aérez au moins 10 minutes par jour votre maison, le matin ou le soir. Limitez autant que possible les activités extérieures, telles que la tonte de la pelouse, le jardinage ou les activités sportives, et consultez les bulletins de pollinisation pour planifier vos activités extérieures, lors des journées où le taux de pollen est faible. En appliquant ces conseils, vous pourrez mieux gérer vos allergies au printemps et profiter de cette belle saison en toute tranquillité !

L’ADMR recrute et investit pour ses équipes

Thu, 30 Apr 2026 12:43:00 +0000

L’ADMR des Hautes-Pyrénées lance un plan pour améliorer l’attractivité de ses métiers. Aide à domicile, auxiliaire de vie ou aide-soignante restent essentiels mais souffrent d’idées reçues. Pour soutenir ses équipes, la fédération ADMR 65, investit dans 265 nouveaux véhicules. L’objectif est de sécuriser les déplacements, alléger les contraintes quotidiennes et améliorer la qualité de vie au travail. Ce dispositif vise aussi à répondre aux difficultés de recrutement et à fidéliser les salariés. L’ADMR entend valoriser l’engagement de ses intervenants et proposer des conditions adaptées au terrain. Des postes sont ouverts sur tout le territoire pour celles et ceux souhaitant exercer un métier utile, humain et de proximité. Pour plus de renseignement n’hésitez pas à consulter le site : fede65.admr.org

Le lancement de Mai en vélo dans les Hautes Pyrénées

Thu, 30 Apr 2026 12:41:00 +0000

La Direction départementale des territoires des Hautes-Pyrénées, lance un groupe de travail pour développer l’usage du vélo au quotidien comme mode de déplacement durable. Les services de l’État, collectivités et associations locales dédiées au vélo du quotidien, s’associent dans cette démarche. Ce collectif participe à l’événement national « Mai à vélo 2026 » avec un challenge départemental, accessible via l’application Géovélo. L’objectif est d’inciter les habitants à parcourir un maximum de kilomètres à vélo pendant tout le mois de mai, que ce soit pour le travail, les loisirs ou le sport. Chaque trajet compte. Des récompenses, comme des vélos, casques ou bons d’achat, seront attribuées par tirage au sort. Le préfet invite les tous Hautes-Pyrénéens à se mobiliser pour une mobilité plus verte et plus saine.

Le chargeur universel obligatoire pour les ordinateurs portables

Thu, 30 Apr 2026 12:40:00 +0000

Après les smartphones, les tablettes et les écouteurs, les ordinateurs portables adoptent à leur tour le chargeur universel. Le délai accordé aux fabricants d’ordinateurs portables pour se mettre en conformité avec la réglementation européenne est terminé. Depuis le 26 avril 2026, tous les ordinateurs portables vendus en France doivent intégrer un port de charge au format USB-C, à l’image des petits appareils électroniques depuis fin 2024. Cette obligation européenne vise à réduire les déchets électroniques et à harmoniser la recharge des différents équipements des consommateurs.

Un durcissement des suspensions du permis dans les Hautes-Pyrénées

Thu, 30 Apr 2026 12:38:00 +0000

Face à la hausse de l’insécurité routière et des comportements à risque, le préfet des Hautes-Pyrénées durcit le barème des suspensions de permis de conduire. Issue d’une concertation entre la préfecture, les forces de l’ordre et l’autorité judiciaire, cette mesure vise plusieurs infractions : la conduite sous alcool, les refus d’obtempérer aggravés, l’usage du téléphone au volant, le cumul d’alcool ou de stupéfiants avec excès de vitesse, ainsi que les accidents corporels ou mortels. Les récidives concernant la conduite sous l’empire d’alcool ou de stupéfiants sous cinq ans sont également ciblées. Les sanctions sont également alourdies pour certains profils, elles sont doublées pour les titulaires d’un permis probatoire, dans la limite de 12 mois, et renforcées sans limite pour les professionnels du transport de personnes, y compris hors service.

Restons sur les sentiers pour préserver la montagne

Fri, 24 Apr 2026 19:20:00 +0000

Le Parc national des Pyrénées rappelle une règle essentielle : je randonne en restant sur les sentiers afin de préserver le milieu montagnard. Un réseau de chemins bien entretenus canalise les flux et permet une découverte respectueuse de la montagne, sans détériorer les milieux naturels et les habitats. Aujourd’hui, quatre cents kilomètres de sentiers sont signalés et aménagés en zone cœur. Sortir des sentiers entraîne un stress important pour la faune, surprise par cette intrusion. À l’inverse, rester sur les sentiers permet aux espèces de s’adapter et de mieux supporter la fréquentation touristique. Cette pratique garantit également une randonnée plus sûre, en limitant les risques d’égarement, un atout en matière de sécurité.

L’Offrande Musicale : un festival inclusif d’exception

Fri, 24 Apr 2026 19:18:00 +0000

La 6e édition de l’Offrande Musicale revient du 29 juin au 13 juillet, avec toujours l’envie de rendre la culture accessible à tous, notamment aux personnes en situation de handicap et aux personnes âgées dépendantes. Imaginé par David Fray, ce festival hors norme propose une programmation d’envergure internationale à des publics souvent éloignés de l’offre culturelle. Cette année, le festival invite à un voyage musical autour du baroque, porté par les œuvres de Johann Sebastian Bach et Antonio Vivaldi. La programmation s’ouvre également à d’autres répertoires, de Wolfgang Amadeus Mozart à Franz Schubert, sans oublier le jazz et un spectacle familial. Parmi les temps forts : un gala d’ouverture autour de Mozart avec la soprano Julie Fuchs, un récital solo de David Fray et une création chorégraphique dédiée à Bach. La billetterie est ouverte sur le site loffrandemusicale.fr

Les grottes de Gargas accueillent Juliette Baigné en résidence artistique

Fri, 24 Apr 2026 19:17:00 +0000

Dans le cadre du réseau PATRIM 4.0, réseau collaboratif transfrontalier visant à valoriser la richesse patrimoniale des Pyrénées, la communauté de communes Neste Barousse accueille en ce moment l’artiste Juliette Baigné en résidence artistique aux grottes de Gargas. Artiste plasticienne, performeuse et scénographe, elle développe une recherche autour des traces du vivant, du geste et de l’empreinte. Pour cette résidence, elle propose un projet inspiré de l’art pariétal et des formes d’écriture anciennes. En dialogue étroit avec les habitants, elle souhaite recueillir récits, gestes et savoir-faire afin de composer une cartographie sensible du vivant. Une restitution de son travail sera organisée dans les mois à venir.

Jeudi on célèbrera la Journée Mondiale du livre et du droit d'auteur

Tue, 21 Apr 2026 16:37:00 +0000

Le 23 avril 1616 disparaissaient deux immenses auteurs : l’anglais William Shakespeare et l’espagnol Miguel de Cervantes. C’est cette date symbolique du 23 avril qu’a choisie l’UNESCO pour célébrer, non seulement les écrivains du monde entier, mais aussi tous les corps de métier sans lesquels le plaisir de lire n’existerait pas : les éditeurs, les libraires et les bibliothécaires. L’idée de cette célébration trouve son origine en Catalogne, où il est de tradition d’offrir une rose pour l’achat d’un livre. Le succès de cette initiative dépend essentiellement du soutien que peuvent lui apporter les milieux intéressés, qui sont mobilisés dans chaque pays par l’intermédiaire de l’UNESCO, les associations, centres et clubs UNESCO, les réseaux d’écoles et de bibliothèques et tous ceux qui se sentent motivés pour participer à cette fête mondiale.

La Fête des 3e a rassemblé les collégiens du département pour sa 4e édition

Tue, 21 Apr 2026 16:35:00 +0000

Plus de 180 élèves venus de huit collèges des Hautes-Pyrénées, dont le collège d’Arreau, ont célébré leur fin d’année au Département. Ils ont été accueillis à l’Hôtel du Pradeau à Tarbes par le président du Département, la présidente de la 4ᵉ commission en charge de la jeunesse, de la vie associative et du cadre de vie, et l’inspectrice académique, pour une journée spécialement conçue pour eux. Les collégiens ont pu participer à une quinzaine d’ateliers variés, encadrés par des professionnels et des associations locales. L’après-midi a été ponctuée de temps forts, autour de l’amitié et des réseaux sociaux, avec, entre autres, une conférence dansée « Des danses et des luttes » par la compagnie Dans6T, et une projection du documentaire Influencés. Le film a suscité des échanges intéressants sur l’usage des réseaux sociaux et leurs impacts. Le Département remercie l’ensemble des participants qui ont contribué au succès de cette journée et vous donne rendez-vous en 2027.

Carole Delga relance la tournée citoyenne en Occitanie

Tue, 21 Apr 2026 16:30:00 +0000

Après le succès de la 1ère édition de 2025 et afin de maintenir le dialogue avec les habitants d’Occitanie, la Région a lancé la 2e édition de la tournée « La Région à vos côtés ». Durant quatre mois, élus, agents régionaux et membres du Conseil régional des jeunes sillonneront les 13 départements pour rencontrer les habitants d’Occitanie, écouter leurs préoccupations et recueillir leurs aspirations, qu’il s’agisse du pouvoir d’achat, de l’éducation, des mobilités, de la santé ou encore de l’emploi. Cette 2e tournée permettra également de revenir sur les dix ans d’actions de la Région. Plus de 300 déplacements sont prévus, avec de nouveaux lieux de rencontres et d’échanges afin d’atteindre davantage de territoires et de publics.

Vous auriez besoin d’embaucher mais vous vous demandez combien cela va vous coûter.

Tue, 21 Apr 2026 16:30:00 +0000

Il est difficile d’évaluer le coût réel d’un employé. Quel est le montant des cotisations et quelles sont les aides possibles. Il existe des simulateurs pour évaluer de façon simple et claire le coût de l'embauche d’un salarié en CDI, en CDD ou en apprentissage. Vous pouvez saisir le salaire net de votre employé et le simulateur vous calculera le coût total pour votre entreprise. Le simulateur vous permet également, de découvrir le détail de toutes les cotisations (part employeur et salarié) et de connaître le montant des aides éventuelles. Pour ce faire, connectez-vous sur le site « aides-entreprises.fr ».

C’est confirmé dix classes du 1er degré vont être supprimées dans les Hautes-Pyrénées

Tue, 21 Apr 2026 16:29:00 +0000

Le Conseil départemental de l’Éducation nationale ? a confirmé la carte scolaire : dix classes fermeront à la rentrée dans les Hautes-Pyrénées, et deux écoles disparaîtront purement et simplement, à Labatut‑Rivière et Burg. La décision, déjà esquissée à la fin du mois de mars, découle d’une baisse des effectifs de 1,5 % dans le premier degré, que l’administration juge suffisante. Les fermetures de classe touchent Tarbes, Arreau, Bagnères‑de‑Bigorre, Bourg‑de‑Bigorre, Pinas, Lamarque‑Pontacq, Odos et Luz‑Saint‑Sauveur. En contrepartie, un poste de remplaçant et un coordonnateur du Pôle d’Appui à la Scolarité sont créés.

La correction d'une erreur dans votre carrière va prendre encore plus de temps

Tue, 21 Apr 2026 16:28:00 +0000

Il est possible de corriger en ligne les erreurs dans sa carrière professionnelle avant l’âge de 55 ans, afin d’éviter des pénalités lors de la retraite. La démarche, accessible via le site Info-retraite ou l’Assurance retraite, permet de signaler des oublis ou inexactitudes, notamment concernant les emplois d’été, étudiants ou changements de statut. Cependant, le traitement des demandes peut prendre jusqu’à un an, car chaque correction nécessite une vérification des pièces justificatives par un agent. Ce délai pourrait s’allonger avec l’extension prochaine du service de correction aux plus de 55 ans, anticipant un afflux des nouveaux dossiers de personnes concernées par la suspension de la réforme des retraites de 2023. Près de 60 000 demandes supplémentaires devraient arriver d'ici la fin de l'année. Il est donc conseillé de vérifier régulièrement son compte pour éviter de devoir agir en urgence à l’approche de la retraite.

Un faux mail de « contrôle Urssaf » en circulation

Tue, 21 Apr 2026 16:26:00 +0000

Certains usagers du service de l’Urssaf reçoivent actuellement un mail frauduleux. Le message invite à prendre un rendez-vous en visioconférence pour un contrôle Urssaf, en exploitant la crainte d’un contrôle. Une technique de phishing classique, mais particulièrement efficace, notamment pour les indépendants et dirigeants de TPE peu familiers des procédures exactes. Ce courrier n'est pas un courrier officiel de l'Urssaf : c’est une arnaque. Sur son site, l’Urssaf vous avertit de ne surtout pas cliquer sur le lien « Prendre rendez-vous » ni répondre. En cas de doute, contactez directement votre Urssaf ou consultez son site officiel.